如何每日使用甘草酊劑促進健康

快速解答

每次服用 1 個滴管（約 1 毫升）的甘草酊劑，加入水或茶中，每日最多三次。從一次開始，並根據您的需求調整。

每日甘草酊劑使用步驟

1. 充分搖晃瓶身： 草藥顆粒可能會沉澱。搖晃 5 秒，以確保活性成分均勻分布。 跳過此步驟可能會導致劑量過弱或過強。
2. 量取一個滿滴管： 將滴管填滿至頂部（約 1 毫升）。這是標準的單次份量。擠入一小杯水或溫茶中。 每日請勿超過 3 個滿滴管，尤其是剛開始使用甘草根時。
3. 可隨餐或空腹服用： 甘草酊劑可在空腹或隨餐服用。若為消化道保健，請在餐前 15 分鐘服用。若為壓力或呼吸道保健，任何時間皆可。 若您感到輕微腸胃不適，可搭配少量點心服用。
4. 觀察 3 天內的身體感受： 從每日一次開始。3 天後，如有需要可增加至每日兩到三次。記錄精力、消化或壓力程度的變化。 每個人的反應不同。較低的劑量可能已足夠滿足您的需求。
5. 存放於遠離熱源和光線處： 將瓶身存放在陰涼、避光的櫃子中。熱源和直射光會隨著時間降低酊劑的品質。 妥善儲存可確保在整個保存期限內維持效力。

產品資訊

• 甘草酊劑: 甘草酊劑採用新鮮的洋甘草根，有助於支持呼吸道、消化道和肝臟健康，同時促進健康的壓力反應。這使其成為兼顧身體與情緒平衡的多用途日常保健聖品。