女性草藥療癒:天然療法指南
Category: Books & Accessories
本書首次出版於1995年,原名為 《The Roots of Healing: A Woman's Book of Herbs》黛布·蘇的這本書已於2016年以新封面重新印刷!
這不僅僅是一本實用指南, 《Healing Herbs for Women》 是一本賦權與知識的手冊,每位女性都應擁有。草藥在世界各地有著悠久的藥用歷史。但它們不僅是健康輔助品——使用草藥能滋養我們與大地以及自身身體的關係。除了概述種植與採收的實用指南外,本書也以情感和心理層面完整探討療癒,特別強調每位女性的靈性旅程。
理解並使用草藥既是藝術也是科學。透過選擇能滿足整個人需求的草藥,而不僅是針對特定症狀,你可以恢復身心健康上的平衡與和諧。 《Healing Herbs for Women》 提供了日常實用療方的說明,包括藥膏、酊劑和茶飲,以及學習如何開始有機花園、採集草藥和花朵並進行製備的建議。如果你不想或無法自行種植植物,書中附有高品質有機及野生採集草藥來源的資源清單。無論你是草藥新手還是經驗豐富的採集者,都可以透過這本書加深你與自然及靈魂的連結。
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