Pó de Ashwagandha

Uma erva adaptogénica profundamente rejuvenescedora que relaxa o sistema nervoso e acalma a mente. Apoia a vitalidade, o sono reparador e uma resposta equilibrada ao stress.*

Nome Botânico: Withania somnifera.

Parte Utilizada: Raiz seca.

Sobre o Pó de Ashwagandha: A Ashwagandha é uma verdadeira bênção para a humanidade e é reconhecida na antiga tradição ayurvédica da Índia. As raízes terrosas da Ashwagandha são adaptogénicas, o que significa que ajudam o nosso corpo a lidar com os stressores diários da vida com maior resiliência e graça. Quando tomada durante vários meses, podemos descobrir que estamos a ter um sono reparador e que os nossos níveis de energia se mantêm de uma nova forma.

A Ashwagandha relaxa e nutre o sistema nervoso, acalma a mente, diminui a tensão ocasional, apoia o equilíbrio hormonal saudável e apoia a vitalidade e vivacidade geral. Esta planta é tradicionalmente utilizada como uma aliada profundamente rejuvenescedora durante o pós-parto e é um apoio adequado para indivíduos de todos os géneros. A Ashwagandha apoia o sistema nervoso, o sistema hormonal, o sistema imunitário e a função hepática saudável.

Sabor / Energética: doce, amargo, quente, picante, terroso.

Quando recorrer a ela: Está à procura de autocuidado. Sente-se um pouco esgotado, letárgico ou com frio. Para apoio no pós-parto, menopausa e pós-menopausa. Durante a recuperação de longos períodos de stress ou de maiores exigências ao nível da mente, corpo e espírito. Para apoiar um exercício ou prática física. Para apoiar a virilidade e a resistência saudáveis. À noite, para acalmar a mente e favorecer um sono mais reparador. Deliciosa como bebida noturna, combinada com leite de coco ou leite de amêndoa quente, um toque de mel, um conta-gotas de Elixir de Pétalas de Rosa e uma pitada de cardamomo.

Ingredientes: Ashwagandha seca (Withania somnifera) pó de raiz^.

Doses: Cerca de 47 por frasco de 4oz.

Tamanho da Dose: 1 c. chá (2,4g) até 3x/dia.

Modo de Utilização Sugerido: Misture 1/2-1 colher de chá em água quente, cereais quentes ou leite morno 1-2 vezes por dia. Adoce com mel, xarope de ácer ou Elixir de Pétalas de Rosa a gosto. Adicione ervas quentes como canela, gengibre, curcuma e cardamomo. Particularmente agradável como parte de uma rotina noturna.

Considerações de Segurança: Consulte o seu profissional de saúde para utilização na gravidez. Evite o uso em caso de hipertiroidismo. A Ashwagandha é um membro das Solanaceae (beladona) de plantas, evite se tiver sensibilidade ou alergias à família de plantas da beladona.

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^Certificado Biológico, ^^Cultivado de Forma Sustentável, **Colhido na Natureza de Forma Consciente, †Biodinâmico^®

*Esta declaração não foi avaliada pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.