Valeriaan Tinctuur

Dit al lang gekoesterde kruid ondersteunt ontspanning en een rustige slaap. Ondersteunt een gezond zenuwstelsel.*

Botanische naam: Valeriana officinalis.

Gebruikt deel: Verse wortel.

Over Valeriaan Tinctuur: De aromatische en kantachtige Valeriaanbloemen trekken allerlei bestuivers aan, waaronder vlinders. De wortels van deze planten worden al lang gewaardeerd om hun sterke affiniteit met het verlichten van het menselijk zenuwstelsel. De vele gaven die Valeriaan ons biedt, hebben te maken met het kalmerende en diffunderende effect van de wortel op het zenuwstelsel en op de zintuigen. Rustige slaap is essentieel voor algeheel welzijn, en Valeriaan is ondersteunend voor mensen die af en toe worstelen met verstoorde slaap. Valeriaan ondersteunt diepe slaap voor mensen wier natuurlijke slaapritme af en toe wordt verstoord door stress, reizen, overwerk, emotionele ontregeling of spierspanning.

Valeriaan heeft een uniek vermogen om spanning in de spieren en gewrichten te helpen verlichten, wat op zijn beurt de cardiovasculaire en spijsverteringssystemen helpt ondersteunen -- vooral wanneer er sprake is van stress en nervositeit. Veel menstruerende personen vinden dat Valeriaan een goede ondersteuning is premenstrueel en bij het begin van de menstruatie om fysieke spanning te helpen verlichten. (Into the Flow helpt emotionele spanningen op zulke momenten te verminderen).

Tuinnotities: Delicate en aromatische Valeriaanbloemen sieren onze tuinen en vele open velden langs de kust van Maine. Sommige van onze Valeriaanplanten bereiken 6-7 voet hoogte wanneer ze bloeien! Tijdens een volle maan zijn deze kantachtige witte bloemen werkelijk magisch om te zien.

Smaak / Energetica: aromatisch, aards, medicinaal, fruitig, verwarmend, bewegend, licht drogend.

Wanneer te gebruiken: Overdag in kleine hoeveelheden (5-10 druppels) om te helpen kalmeren, rust te geven en focus te ondersteunen. 's Avonds, hetzij voor het slapen gaan, hetzij met het flesje bij uw bed voor ondersteuning tijdens de nacht. Premenstrueel en bij het begin van de menstruatie voor het ondersteunen van gemak en flow. Ongeveer 30 minuten voor de maaltijd om de spijsvertering te ondersteunen wanneer nervositeit of overprikkeling aanwezig is. Voor kinderen en volwassenen.

Ingrediënten: Verse Valeriaan (Valeriana officinalis) wortel†, graanalcohol (alcohol 95% per volume, water)^, bronwater.

Porties: 30 per flesje van 1oz.

Portiegrootte: 20 druppels (1ml).

Aanbevolen gebruik: Voeg 10-20 druppels (.5-1ml) toe aan 1 ounce water, 2-3 keer per dag of zoals aanbevolen door uw zorgverlener.

Veiligheidsoverwegingen: Kan slaperigheid veroorzaken, wees voorzichtig bij autorijden of het innemen van sedativa. Overleg met uw zorgverlener voor gebruik tijdens de zwangerschap. Overweeg te testen met 3-10 druppels om te zien wat uw persoonlijke reactie op de plant is -- een klein percentage mensen voelt zich overprikkeld door Valeriaan. Als dit bij u gebeurt, verlaag uw dosis of stop met het gebruik.

Gerelateerde items: Hop to Bed, Rose Petal Elixir, Passiebloem Tinctuur, Skullcap Tinctuur, California Poppy Tinctuur, Tummy Ease Glycerite, Soulflower Essences UNITY Collection

^Gecertificeerd biologisch, ^^Duurzaam geteeld, **Bewust wild geoogst, †Biologisch-dynamisch^®

*Deze verklaring is niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.