Ashwagandha-poeder

Een diepgaand verjongend, adaptogeen kruid dat ontspannend werkt op het zenuwstelsel en kalmerend op de geest. Ondersteunt vitaliteit, een rustige slaap en een evenwichtige reactie op stress.*

Botanische naam: Withania somnifera.

Gebruikt deel: Gedroogde wortel.

Over Ashwagandha-poeder: Ashwagandha is een ware zegen voor de mensheid en is beroemd in de oude Ayurvedische traditie uit India. De aardse wortels van Ashwagandha zijn adaptogeen, wat betekent dat ze ons lichaam helpen om de dagelijkse stressfactoren van het leven met meer veerkracht en gratie te doorstaan. Bij gebruik gedurende meerdere maanden kunnen we merken dat we een rustige slaap ervaren en dat onze energieniveaus op een nieuwe manier worden ondersteund.

Ashwagandha ontspant en voedt het zenuwstelsel, kalmeert de geest, vermindert incidentele spanning, ondersteunt een gezonde hormonale balans en ondersteunt algehele vitaliteit en levendigheid. Deze plant wordt traditioneel gebruikt als een diep verjongende plantaardige bondgenoot tijdens de postpartumperiode en is geschikte ondersteuning voor personen van alle geslachten. Ashwagandha ondersteunt het zenuwstelsel, het hormonale systeem, het immuunsysteem en een gezonde leverfunctie.

Smaak / Energetica: zoet, bitter, verwarmend, scherp, aards.

Wanneer je ernaar grijpt: Je bent op zoek naar zelfzorg. Je voelt je wat uitgeput, lusteloos of koud. Voor ondersteuning tijdens de postpartum, menopauze en postmenopauze. Tijdens herstel van langdurige stress of verhoogde eisen aan geest, lichaam en ziel. Ter ondersteuning van een beweeg- of fysieke praktijk. Ter ondersteuning van gezonde viriliteit en uithoudingsvermogen. 's Avonds om de geest tot rust te brengen en een rustigere slaap te ondersteunen. Heerlijk als avonddrank, gecombineerd met warme kokosmelk of amandelmelk, een beetje honing, een druppelaar vol Rozenblaadjes-elixir en een snufje kardemom.

Ingrediënten: Gedroogde Ashwagandha (Withania somnifera) wortel^ poeder.

Porties: Ongeveer 47 per pot van 4oz.

Portiegrootte: 1 tl (2,4g) tot 3x per dag.

Aanbevolen gebruik: Meng 1/2-1 theelepel in heet water, warme pap of warme melk, 1-2 keer per dag. Zoet met honing, ahornsiroop of Rozenblaadjes-elixir naar wens. Voeg verwarmende kruiden toe zoals kaneel, gember, kurkuma en kardemom. Bijzonder fijn als onderdeel van een avondroutine.

Veiligheidsoverwegingen: Raadpleeg je zorgverlener voor gebruik tijdens de zwangerschap. Vermijd gebruik bij hyperthyreoïdie. Ashwagandha is een lid van de Solanaceae (nachtschade) plantenfamilie, vermijd als u een gevoeligheid of allergie heeft voor de nachtschade plantenfamilie.

Gerelateerde items: Ashwagandha-tinctuur

^Gecertificeerd biologisch, ^^Duurzaam geteeld, **Bewust wild geoogst, †Biodynamisch^®

*Deze verklaring is niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.