アシュワガンダパウダー

神経系をリラックスさせ、心を落ち着かせる、深い活力を与えるアダプトゲンハーブです。活力、安眠、ストレスへのバランスの取れた反応をサポートします。*

学名： Withania somnifera。

使用部位： 乾燥根。

アシュワガンダパウダーについて： アシュワガンダは人類への真の恵みであり、インドの古代アーユルヴェーダの伝統で名高い存在です。アシュワガンダの土のような根はアダプトゲン作用を持ち、日々のストレスにしなやかさと優雅さをもって対処する手助けをしてくれます。数ヶ月にわたって摂取すると、安眠を実感し、エネルギーが新たな形で持続するのを感じられるかもしれません。

アシュワガンダは神経系をリラックスさせて養い、心を落ち着かせ、時折感じる緊張を和らげ、健やかなホルモンバランスをサポートし、全体的な活力と生き生きとした状態を支えます。この植物は伝統的に産後の深い回復を助ける植物の味方として用いられ、あらゆる性別の方に適したサポートです。アシュワガンダは神経系、ホルモン系、免疫系、そして健やかな肝機能をサポートします。

味 / エネルギー： 甘味、苦味、温性、辛味、土のような風味。

こんな時に： セルフケアを求めている時。少し消耗していたり、だるさや冷えを感じる時。産後、更年期、更年期後のサポートに。長期間のストレスや、心・体・精神への負担が増えた後の回復期に。運動や身体のプラクティスをサポートするために。健やかな精力とスタミナをサポートするために。夜に心を落ち着かせ、より安眠をサポートするために。温かいココナッツミルクやアーモンドミルク、少しのはちみつ、スポイト一杯の ローズペタルエリキシル 、ひとつまみのカルダモンを合わせた夜のドリンクとして美味しくお召し上がりいただけます。

原材料： 乾燥アシュワガンダ （Withania somnifera） 根^パウダー。

一回分数目安： 4ozジャーあたり約47回分。

一回量： 小さじ1（2.4g）を1日最大3回。

おすすめの使い方： 小さじ1/2～1をお湯、ホットシリアル、または温かいミルクに混ぜ、1日1～2回お召し上がりください。お好みではちみつ、メープルシロップ、または ローズペタルエリキシル で甘みを加えてください。シナモン、ジンジャー、ターメリック、カルダモンなどの温性のハーブを加えてもよいでしょう。特に夜のルーティンの一部としておすすめです。

安全上の注意： 妊娠中の使用については医療従事者にご相談ください。甲状腺機能亢進症の方は使用を避けてください。アシュワガンダは ナス科 （nightshade）の植物に属するため、ナス科の植物に過敏症やアレルギーがある方は避けてください。

関連アイテム： アシュワガンダチンキ

^認定オーガニック、^^持続可能な栽培、**意識的に野生採取、†バイオダイナミック^®

*この記述は米国食品医薬品局によって評価されたものではありません。この製品は、いかなる疾患の診断、治療、治癒、または予防を意図したものではありません。