Luppolo per Dormire

Hop to Bed riunisce un gruppo speciale di erbe per favorire riposo e relax, soprattutto nei momenti di occasionali difficoltà ad addormentarsi.*

Informazioni su Hop to Bed: L'erborista Deb Soule ha creato questa miscela oltre 35 anni fa. Hop to Bed è rimasto un favorito per moltissime persone in tutti questi anni.

Ogni giorno, il sole e la luna si alternano nel cielo, ricordandoci la natura ciclica della vita. Sebbene ognuno abbia esigenze un po' diverse riguardo a quando e come dorme, un sonno costante e riposante è essenziale per la salute e il benessere generale. Cicli di sonno sani sono la migliore opportunità che il nostro corpo ha per rigenerarsi e recuperare per il giorno successivo, e i benefici di un riposo adeguato sostengono la mente e le emozioni tanto quanto il corpo fisico.

Hop to Bed favorisce calma e relax, così da potersi addormentare facilmente e dormire serenamente. Questa miscela è un'aggiunta fantastica a una routine notturna già esistente o un buon alleato per iniziare una routine notturna regolare e costante. Da considerare in caso di viaggi o quando il ritmo quotidiano e i ritmi del sonno sono squilibrati. Poiché queste erbe sono così di supporto al sistema nervoso, questa miscela è anche una buona scelta nei momenti di forte tensione o quando si cerca quiete.

Gusto / Energetica: amaro, terroso, aromatico, rilassante, lenitivo, radicante.

Quando ricorrervi: Quando la testa tocca il cuscino nello stesso momento della vostra lista delle cose da fare. In viaggio e per alleviare il jet lag. Quando la luna piena vi tiene svegli la notte. Ogni volta che sentite che il vostro ciclo del sonno è stato alterato da preoccupazioni emotive e mentali, stress e tensione. Per accompagnare un pediluvio rilassante prima di dormire, per aiutare a calmare la mente e il corpo fisico.

Ingredienti: Luppolo fresco (Humulus lupulus) strobili†, Melissa fresca (Melissa officinalis) foglia†, Valeriana fresca (Valeriana officinalis) radice†, Scutellaria fresca (Scutellaria lateriflora) sommità fiorite†, acqua di sorgente, alcol di grano^.

Profili delle piante:

• Luppolo (Humulus lupulus) - Abbiamo creato alcuni pergolati ad Avena che sono coperti di viti di Luppolo. Alcuni di noi possono raccogliere gli strobili/fiori di Luppolo stando in piedi a terra e altri salgono sulle scale per raggiungere la cima dei pergolati. Mettiamo questi strobili direttamente in barattoli di vetro da un gallone mentre li raccogliamo, per non perdere il prezioso polline giallo amaro. Gli strobili cartacei, di colore giallo-verde, hanno qualità amare e aromatiche, che aiutano a sostenere il sistema digestivo e favoriscono un sistema nervoso equilibrato, soprattutto nei momenti tesi e agitati della vita. Sono un alleato per un sonno sano e per un corpo e una mente equilibrati.
• Melissa (Melissa officinalis) - Calmante e diffusiva, la Melissa è un'erba brillantemente aromatica e vitalizzante, una delle nostre preferite da raccogliere nel giardino Biodinamico di Avena e da bere fresca in tisana durante i mesi estivi. La Melissa è una pianta della famiglia delle menta che aiuta a favorire una mente serena, una digestione equilibrata, uno spirito sollevato e un sonno riposante. Deliziosa e delicata, la Melissa cresce facilmente e abbondantemente in spazi soleggiati e attira molti impollinatori.^® giardino e da bere fresca in tisana durante i mesi estivi. La Melissa è una pianta della famiglia delle menta che aiuta a favorire una mente serena, una digestione equilibrata, uno spirito sollevato e un sonno riposante. Deliziosa e delicata, la Melissa cresce facilmente e abbondantemente in spazi soleggiati e attira molti impollinatori.
• Valeriana (Valeriana officinalis) - La radice di questa pianta alta e fragrante è nota per la sua qualità energetica calma e morbida e per il sostegno al sistema nervoso. Terrosa e aromatica, la radice fresca di Valeriana sostiene un sonno sano ed è utile per mantenere l'equilibrio nei momenti tesi e agitati.
• Scutellaria (Scutellaria lateriflora) - Continuiamo ad ampliare le nostre aiuole di Scutellaria ad Avena, poiché sempre più persone imparano ad apprezzare i molti doni curativi della Scutellaria. Questa pianta della famiglia delle menta, non aromatica e dal gusto leggermente amaro, offre un senso di radicamento nei momenti di stress occasionale, sostenendo una mente e un corpo equilibrati. Pianta comune e molto amata, con una profonda affinità per il sistema nervoso, la Scutellaria rinfresca, è energeticamente protettiva e favorisce sensazioni di armonia e pace.

Porzioni: 30 porzioni per flacone da 1oz.

Dose: 20 gocce (1ml).

Uso suggerito: Per uso occasionale, aggiungere 10-20 gocce (.5-1ml) a 1 oncia d'acqua prima di dormire, secondo necessità, o come suggerito dal proprio operatore sanitario. Non superare 4 volte al giorno per un massimo di 14 giorni.

Considerazioni sulla sicurezza: Consultare il proprio operatore sanitario per l'uso durante la gravidanza. Se non avete mai preso la Valeriana prima (un ingrediente di questa tintura composta), iniziate con qualche goccia della nostra Tintura di Valeriana da sola e osservate come risponde il vostro corpo. Ci sono alcune persone che vengono sovrastimolate dalla Valeriana.

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^Certificato Biologico, ^^Coltivato in modo sostenibile, **Raccolto selvatico in modo consapevole, †Biodinamico^®

*Questa dichiarazione non è stata valutata dalla Food and Drug Administration. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.