Hierbas curativas para mujeres: Guía de remedios naturales

Publicado por primera vez en 1995, y titulado The Roots of Healing: A Woman's Book of Herbs, ¡El libro de Deb Soule se ha reeditado en 2016 con una nueva portada!

Más que un simple libro de instrucciones, Healing Herbs for Women es un manual de empoderamiento y conocimiento que toda mujer debería tener. Las hierbas tienen una larga historia de uso con fines medicinales en todo el mundo. Pero son más que simples ayudas para la salud: usar hierbas nutre una relación con la tierra, así como con el propio cuerpo. Además de esbozar pautas prácticas para plantar y cosechar, este libro aborda la sanación completamente en forma emocional y psicológica, con un énfasis específico en el viaje espiritual de cada mujer.

Comprender y usar las hierbas es tanto un arte como una ciencia. Al seleccionar hierbas que abordan las necesidades de la persona en su totalidad, no solo síntomas específicos, puedes restaurar el equilibrio y la armonía de tu salud física y mental. Healing Herbs for Women proporciona instrucciones para remedios prácticos del día a día, incluidos ungüentos, tinturas e infusiones, y consejos para aprender a iniciar un jardín orgánico, recolectar tus hierbas y flores, y prepararlas. Si no quieres o no puedes cultivar tus propias plantas, hay una lista de recursos para fuentes de hierbas orgánicas y de recolección silvestre de alta calidad. Ya seas nuevo en las hierbas o un recolector experimentado, usa este libro para aumentar tu conexión con la naturaleza y tu alma.