Hopfen ins Bett

Hop to Bed vereint eine besondere Gruppe von Kräutern, um Ruhe und Entspannung zu unterstützen, besonders in Zeiten gelegentlicher Schlaflosigkeit.*

Über Hop to Bed: Die Kräuterkundlerin Deb Soule hat diese Mischung vor über 35 Jahren kreiert. Hop to Bed ist über all die Jahre für viele, viele Menschen ein Favorit geblieben.

Jeden Tag wechseln sich Sonne und Mond am Himmel ab und erinnern uns an die zyklische Natur des Lebens. Während jeder etwas andere Bedürfnisse hat, wann und wie er schläft, ist ein gleichmäßiger und erholsamer Schlaf wesentlich für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Gesunde Schlafzyklen sind die beste Gelegenheit für unseren Körper, sich für den nächsten Tag zu erholen und zu regenerieren, und die Vorteile ausreichender Ruhe unterstützen den Geist und die Emotionen ebenso wie den physischen Körper.

Hop to Bed fördert Ruhe und Entspannung, damit man leicht einschlafen und friedlich schlafen kann. Diese Mischung ist eine fantastische Ergänzung für eine bestehende nächtliche Schlafroutine oder ein guter Verbündeter, um eine regelmäßige, gleichmäßige Abendroutine zu beginnen. Ziehen Sie die Anwendung in Betracht, wenn Sie auf Reisen sind oder wenn Ihr Tagesrhythmus und Ihre Schlafmuster aus dem Gleichgewicht geraten sind. Da diese Kräuter das Nervensystem so gut unterstützen, ist diese Mischung auch in Momenten hoher Anspannung oder wenn Sie Ruhe suchen, eine gute Wahl.

Geschmack / Energetik: bitter, erdig, aromatisch, entspannend, beruhigend, erdend.

Wann Sie danach greifen sollten: Wenn Ihr Kopf gleichzeitig mit Ihrer "To-do"-Liste auf das Kissen trifft. Auf Reisen und um Jetlag zu lindern. Wenn Sie der Vollmond nachts wach hält. Jedes Mal, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Schlafzyklus durch emotionale und mentale Sorgen, Stress und Anspannung aus dem Gleichgewicht geraten ist. Als Begleitung zu einem entspannenden Fußbad vor dem Schlafengehen, um Geist und Körper zu beruhigen.

Zutaten: Frischer Hopfen (Humulus lupulus) Zapfen†, Frische Melisse (Melissa officinalis) Blatt†, Frischer Baldrian (Valeriana officinalis) Wurzel†, Frisches Helmkraut (Scutellaria lateriflora) blühende Spitzen†, Quellwasser, Getreidealkohol^.

Pflanzenprofile:

• Hopfen (Humulus lupulus) - Wir haben bei Avena ein paar Rankgerüste angelegt, die mit Hopfenranken bedeckt sind. Einige von uns können die Hopfenzapfen/Blüten sammeln, während sie auf dem Boden stehen, und andere von uns klettern auf Leitern, um die Spitze der Rankgerüste zu erreichen. Wir legen diese Zapfen direkt in Glasgallonen, während wir sie sammeln, um keinen der wertvollen bitteren gelben Pollen zu verlieren. Die papierartigen, grünlich-gelben Zapfen haben bittere und aromatische Qualitäten, die das Verdauungssystem unterstützen und ein ausgeglichenes Nervensystem fördern, besonders in angespannten und aufgewühlten Momenten im Leben. Sie sind ein Verbündeter für gesunden Schlaf und einen ausgeglichenen Körper und Geist.
• Melisse (Melissa officinalis) - Beruhigend und diffusiv ist die Melisse ein hell aromatisches und belebendes Kraut, ein Favorit von uns, um sie im Biodynamic-Garten von Avena zu sammeln^® und den ganzen Sommer über frisch als Tee zu trinken. Melisse ist eine Pflanze aus der Minzfamilie, die hilft, einen friedlichen Geist, eine ausgeglichene Verdauung, einen gehobenen Gemütszustand und erholsamen Schlaf zu fördern. Köstlich und sanft wächst Melisse leicht und reichlich an sonnigen Plätzen und zieht viele Bestäuber an.
• Baldrian (Valeriana officinalis) - Die Wurzel dieser hohen und duftenden Pflanze ist bekannt für ihre ruhige, milde energetische Qualität und für die Unterstützung des Nervensystems. Erdig und aromatisch unterstützt frische Baldrianwurzel gesunden Schlaf und ist hilfreich, um in angespannten, aufgewühlten Momenten das Gleichgewicht zu bewahren.
• Helmkraut (Scutellaria lateriflora) - Wir erweitern unsere Helmkraut-Beete bei Avena weiter, da immer mehr Menschen die vielen heilenden Gaben des Helmkrauts schätzen. Diese nicht aromatische, leicht bitter schmeckende Pflanze aus der Minzfamilie vermittelt ein Gefühl der Erdung in Zeiten gelegentlichen Stresses und unterstützt einen ausgeglichenen Geist und Körper. Eine häufige und beliebte Pflanze mit einer tiefen Affinität zum Nervensystem kühlt Helmkraut, ist energetisch schützend und fördert Gefühle von Harmonie und Frieden.

Portionen: 30 Portionen pro 1-oz-Flasche.

Portionsgröße: 20 Tropfen (1 ml).

Verzehrempfehlung: Für gelegentliche Anwendung geben Sie nach Bedarf 10-20 Tropfen (0,5-1 ml) in 1 Unze Wasser vor dem Schlafengehen oder wie von Ihrem Gesundheitsdienstleister empfohlen. Nicht mehr als 4-mal täglich für maximal 14 Tage.

Sicherheitshinweise: Konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister für die Anwendung während der Schwangerschaft. Wenn Sie noch nie Baldrian eingenommen haben (eine Zutat in dieser gemischten Tinktur), beginnen Sie mit ein paar Tropfen unserer Baldrian-Tinktur allein und beobachten Sie, wie Ihr Körper reagiert. Es gibt einige wenige Menschen, die durch Baldrian überstimuliert werden.

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^Zertifiziert biologisch, ^^Nachhaltig kultiviert, **Bewusst wild gesammelt, †Biodynamisch^®

*Diese Aussage wurde nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.