Self-Heal Soulflower Essenz: So unterstützt sie Self-Care

Kurze Antwort

Self-Heal Soulflower Essence unterstützt Verantwortungsbewusstsein und Selbstwahrnehmung. Täglich anwenden, indem Sie ein paar Tropfen ins Wasser geben oder auf die Pulspunkte auftragen.

So verwenden Sie Self-Heal Soulflower Essence

1. Schritt 1: Bereiten Sie Ihren Raum vor: Suchen Sie einen ruhigen Moment. Halten Sie die Flasche in Ihrer nicht-dominanten Hand und setzen Sie eine Absicht für Verantwortung oder Selbstwahrnehmung. Vermeiden Sie Multitasking – widmen Sie diesem Schritt Ihre volle Aufmerksamkeit.
2. Schritt 2: Ins Wasser oder auf die Pulspunkte geben: Geben Sie 2–3 Tropfen in ein Glas Wasser oder direkt auf Ihre Handgelenke, Schläfen oder hinter die Ohren. Bei empfindlicher Haut mit einem Trägeröl verdünnen. Nicht mehr als 5 Tropfen pro Dosis verwenden; mehr ist nicht stärker.
3. Schritt 3: Atmen und reflektieren: Atmen Sie dreimal langsam ein und aus. Konzentrieren Sie sich auf das Gefühl der Verantwortung – gegenüber sich selbst, anderen oder einer bestimmten Situation. Nehmen Sie alle Gedanken oder Emotionen wahr, die auftauchen. Wenn Sie abgelenkt sind, kehren Sie einfach ohne Urteil zu Ihrem Atem zurück.
4. Schritt 4: Täglich oder nach Bedarf wiederholen: Einmal morgens anwenden, um einen verantwortungsvollen Ton für den Tag zu setzen, oder vor einem schwierigen Gespräch, um geerdet zu bleiben. Beständigkeit ist wichtiger als Häufigkeit – tägliche Anwendung baut die Gewohnheit auf.

Produktinformationen

• Self-Heal Soulflower Essence: Self-Heal (Prunella vulgaris) steht in der Soulflower-Essenz-Linie für VERANTWORTUNG. Diese Essenz unterstützt Sie dabei, Verantwortung für Ihr Wohlbefinden zu übernehmen und Ihre Verbundenheit mit anderen zu erkennen.