إلى النوم

يُجمع Hop to Bed مجموعة خاصة من الأعشاب معًا لدعم الراحة والاسترخاء، خاصة خلال أوقات الأرق العرضي.*

عن Hop to Bed: أنشأت العشّابة ديب سول هذا المزيج منذ أكثر من 35 عامًا. وقد ظل Hop to Bed مفضلًا لدى الكثيرين على مر السنين.

كل يوم، تتبادل الشمس والقمر دورهما في السماء، مما يذكرنا بالطبيعة الدورية للحياة. وبينما تختلف احتياجات كل شخص فيما يتعلق بوقت النوم وكيفيته، فإن النوم المنتظم والمريح ضروري للصحة العامة والعافية. دورات النوم الصحية هي أفضل فرصة لأجسامنا للاستعادة والتجدد لليوم التالي، وفوائد الراحة الوفيرة تدعم العقل والعواطف بقدر ما تدعم الجسد المادي.

يشجع Hop to Bed الهدوء والاسترخاء حتى يتمكن المرء من النوم بسهولة والنوم بسلام. هذا المزيج إضافة رائعة لروتين النوم الليلي الحالي أو حليف جيد لبدء روتين ليلي منتظم ومتسق. فكر في استخدامه أثناء السفر أو عندما يكون إيقاعك اليومي وأنماط نومك غير متوازنة. ولأن هذه الأعشاب داعمة جدًا للجهاز العصبي، فإن هذا المزيج أيضًا خيار جيد خلال لحظات التوتر العالي أو عند البحث عن السكون.

المذاق / الطاقة: مر، ترابي، عطري، مريح، مهدئ، مثبّت.

متى تلجأ إليه: عندما يرتطم رأسك بالوسادة في نفس وقت قائمة مهامك. عند السفر ولتخفيف اضطراب السفر. عندما يبقيك البدر مستيقظًا في الليل. في أي وقت تشعر فيه أن دورة نومك قد اختلت بسبب القلق العاطفي والذهني والتوتر والضغط. لمرافقة حمام قدم مريح قبل النوم للمساعدة في تهدئة العقل والجسد المادي.

المكونات: جنجل طازج (Humulus lupulus) مخاريط†، مليسة طازجة (Melissa officinalis) ورق†، ناردين طازج (Valeriana officinalis) جذر†، سكولكاب طازج (Scutellaria lateriflora) قمم مزهرة†، ماء نبع، كحول حبوب^.

ملفات النباتات:

• جنجل (Humulus lupulus) - أنشأنا بعض التعريشات في أفينا مغطاة بنباتات الجنجل. يمكن لبعضنا جمع مخاريط/أزهار الجنجل وهم واقفون على الأرض، بينما يتسلق آخرون السلالم للوصول إلى قمة التعريشات. نضع هذه المخاريط مباشرة في برطمانات زجاجية بحجم غالون أثناء جمعها، حتى لا نفقد أي من حبوب اللقاح الصفراء المرة الثمينة. تتمتع المخاريط الورقية الخضراء المصفرة بخصائص مرة وعطرية، تساعد في دعم الجهاز الهضمي وتشجيع جهاز عصبي متوازن، خاصة خلال اللحظات المتوترة والمضطربة في الحياة. إنها حليف للنوم الصحي وتوازن الجسد والعقل.
• مليسة (Melissa officinalis) - مهدئة ومنتشرة، المليسة عشبة عطرية زاهية ومنعشة، وهي من مفضلاتنا لجمعها في حديقة أفينا الحيوية^® وشربها طازجة في الشاي طوال أشهر الصيف. المليسة نبات من عائلة النعناع يساعد في تشجيع عقل هادئ، وهضم متوازن، وروح مرتفعة، ونوم مريح. لذيذة ولطيفة، تنمو المليسة بسهولة وبكثرة في المساحات المشمسة وتجذب العديد من الملقحات.
• ناردين (Valeriana officinalis) - جذر هذا النبات الطويل والعطري معروف بجودته الطاقية الهادئة واللطيفة ودعمه للجهاز العصبي. ترابي وعطري، جذر الناردين الطازج يدعم النوم الصحي ويساعد في الحفاظ على التوازن في اللحظات المتوترة والمضطربة.
• سكولكاب (Scutellaria lateriflora) - نواصل توسيع أحواض حديقة السكولكاب في أفينا مع تقدير المزيد من الناس لعطايا السكولكاب الشافية العديدة. هذا النبات من عائلة النعناع غير العطري ومر المذاق قليلًا يمنح إحساسًا بالثبات خلال أوقات الضغط العرضي، ويدعم عقلًا وجسدًا متوازنين. نبات شائع ومحبوب بعمق للجهاز العصبي، السكولكاب يبرد، وهو واقٍ طاقيًا، ويشجع مشاعر الانسجام والسلام.

الحصص: 30 حصة لكل زجاجة 1 أونصة.

حجم الحصة: 20 قطرة (1 مل).

الاستخدام المقترح: للاستخدام العرضي، أضف 10-20 قطرة (.5-1 مل) إلى 1 أونصة من الماء قبل النوم حسب الحاجة، أو حسب ما يقترحه مقدم الرعاية الصحية. لا تتجاوز 4 مرات/يوم لمدة أقصاها 14 يومًا.

اعتبارات السلامة: استشر مقدم الرعاية الصحية للاستخدام أثناء الحمل. إذا لم تكن قد تناولت الناردين من قبل (أحد مكونات هذا الصبغة المخلوطة)، فابدأ ببضع قطرات من صبغة الناردين وحدها ولاحظ كيف يستجيب جسمك. هناك قلة من الناس يصابون بفرط التحفيز بسبب الناردين.

عناصر ذات صلة: Stress Be Gone, صبغة الناردين, إكسير بتلات الورد, جليسيريت المليسة, Daily Balance.

^معتمد عضويًا، ^^مزروع بشكل مستدام، **مجموع بوعي من البرية، †حيوي^®

*لم يتم تقييم هذا البيان من قبل إدارة الغذاء والدواء. هذا المنتج غير مخصص لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض.